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身体舒适的温度是25-28度左右。所以在这个温度内，但还要为了省电。下面说如何省电。

空调省电主要取决于“开机率”，抗磨液压油l-hm32#参数，即启动时较耗电，因此不要频繁开关机。

空调房间的密闭性一定要好，窗户要关严，以保持冷气不流失。 设定室温时，不要和室外温度相差太大，如室外30℃，室内设定25℃就可以了。如觉得不凉，可再将设定温度下调几度，这样空调高频运转时间短，可省电。需要指出的是，有人为了省电，经常将空调时开时关，其实空调频繁开关较耗电，而且压缩机很容易损耗。

空调过滤网应该经常清洗，衡阳市抗磨液压油，否则网罩堵塞也会影响制冷效果 调节温度设定 打开空调的前5~10分钟可先调高温度设定，维持送风可较省电。

安装空调时尽量选择背阴的房间或房间的背阴面，抗磨液压油l-hm100#直销，避免阳光直接照射在空调器上，抗磨液压油l-hm22#价格，如果不具备这种条件，就应在空调器上加遮阳罩。 使用空调的房间，挂一层较厚的窗帘，这样可阻止室内外冷热空气交流。开空调时温度不应定得太低，否则，既耗电又容易使人感冒。

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养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。在生活中，不少人都将养生之道等同于养生之术，其实不然。中医将养生的理论称为“养生之道”，而将养生的方法称为“养生之术”。养生之道，基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化方面的养生理论。其内容不外以下四点：

顺其自然：

体现了“**”的思想。强调在养生的过程中，既不可违背自然规律，同时也要重视人与社会的统一协调性。正如《内经》主张：“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久”。

形神兼养：

在养生过程中既要注重形体养护，更要重视精神心理方面的调摄，正所谓“形神兼养”、“守神全形”和“保形全神”。

动静结合：

现代医学主张“生命在于运动”，中医也主张“动则生阳”，但也主张“动中取静”、“不妄作劳”。