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抗磨液压油(hm液压油)是从防锈、抗氧液压油基础上发展而来的，它有碱性高锌、碱性低锌、中性高锌型及无灰型等系列产品，我国抗磨液压油粘度等级分为10#、15#、22#、32#、46#、68#、100#、150#等八种，一般常用的抗磨液压油粘度等级为32#、46#、68#三种。 其中l-hm抗磨液压油适用于工程、建筑、矿山、冶金、塑料加工等液压设备的低、中、高压液压系统，长治市抗磨液压油，尤其适用于高速、高压及对油品洁净度油有要求的进口设备液压系统；也可用于其它低、中等负荷齿轮传动装置，轴承及其他工业机械的润滑。抗磨液压油主要用于： 重负荷、中压、高压的叶片泵、柱塞泵和齿轮泵的液压系统； 用于中压、高压工程机械、引进设备和车辆的液压系统。如电脑数控机床、隧道掘进机、成型注塑机、履带式起重机、液压反铲挖掘机和采煤机等的液压系统。

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早餐可以吃大米、面包、馒头等主食，抗磨液压油32号价格，喝咖啡、牛奶、热巧克力等饮料，它们都能暖身提神。

中午就可以吃牛肉、鸡肉、羊肉等热性的肉类，抗磨液压油100号质比长城，以及韭菜、洋葱、香葱、大蒜等蔬菜，帮助下午精神抖擞。如果喜欢麻辣火锅、烤肉等味重辛辣的食物，不妨在中午的时候吃。

到了傍晚就不要再喝浓茶和咖啡了，而应该吃一些百合小米粥、莲子羹、杂粮粥等。

晚餐要清淡，牛羊肉、煎炸食品、辛辣厚味的食物就不要碰了。肉类以鱼肉为佳，猪肉也不错；再搭配蘑菇、豆腐、白菜、萝卜、油菜、芹菜等性凉、安神的食物，能帮助身体排出废物，去除疲劳。